BIENVENUE

Voici pour vous quelques conseils judicieux en tous domaines, pour allier pratique et mieux-vivre.
Si vous aussi, vous avez vous des trucs à nous faire partager,
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.
De même, visitez souvent un sujet car il se peut qu'au fur et à mesure de nos découvertes,
nous le complétions !


mardi 19 juin 2012

Minéraux

Parmi les plus importants pour notre santé, on trouve le calcium, indispensable à la formation du squelette et à la bonne santé des dents.
Les framboises et les cassis sont les fruits qui en contiennent le plus.

Le phosphore aide à l'assimilation des sucres par l'organisme ; les fruits comme les noix et les noisettes en sont les plus riches.

Le fer combat l'anémie et la perte de globules rouges ; l'épine-vinette donne le fruit qui en renferme le plus.

Le sodium est très utile pour les efforts intenses ; le fruit de l'églantier est le végétal qui en contient le plus, mais le sodium est très rare dans les autres fruits cultivés.

Le potassium est un élément vital pour l'organisme ; les fruits les plus riches sont la figue et la noix.

Le magnésium est un tonique ; on le trouve surtout dans les amandes et les châtaignes.

Décoller un papier peint

La solution la moins onéreuse et la plus écologique, pratiquée par nos aïeuls avant l'arrivée des décolleurs chimiques, est de décoller un papier peint à l'eau tiède.
Il suffit de se munir d'un seau, d'une éponge, d'une brosse à encoller et d'une spatule.
Remplissez le seau d'eau tiède dans laquelle vous aurez dissout un peu de colle - cela peut sembler étrange, mais la colle va empêcher l'évaporation de l'eau.
Bâchez les sols, les meubles, coupez l'électricité et commencez à mouiller le papier avec l'éponge ou la brosse, en commençant par le haut.
Laissez agir pendant quelques minutes.
Grattez ensuite avec la spatule en prenant garde de ne pas toucher le support.
Renouvelez l'opération jusqu'à la disparition complète du papier.

Retrouver de l'éclat

Pour rendre son éclat à un meuble encrassé par trop de cire, il faut passer dessus un chiffon saupoudré d'un peu de fécule, puis le lustrer au chiffon de laine.
La fécule boira l'excès de cire et redonnera son brillant au meuble.

Démaquillant pour toutes les peaux

Faites bouillir 2 poignées de pétales de roses séchés dans 50 cl d'eau.
Laissez infuser de 20 à 30 minutes puis filtrez.
Ajoutez 3 cuillerées à soupe de poudre de lait de jument.
Mélangez puis laissez refroidir.
Secouez bien avant chaque application.
Peut se conserver pendant 1 semaine au réfrigérateur.

La guimauve

Dans les jardins de Bretagne et tout le long de la côte Atlantique, les anciens faisaient pousser de la guimauve.
Ses délicates fleurs d'un blanc rosé remplies de nectar et ses feuilles duveteuses donnent à toute la plante une impression de douceur, mais c'est sa racine qui était utilisée.
Appelée "bâton de guimauve", elle était donnée à mastiquer aux jeunes enfants pour apaiser la douleur des gencives enflammées par la poussée des dents.
La décoction de cette racine réduite en pâte était très souvent utilisée à la campagne comme emplâtre pour soigner les inflammations de toutes sortes.

Attention au ciment

Ne jamais planter des hortensias contre un mur en ciment, car, en arrosant, on éclabousse le mur et on arrache des particules de calcaire qui se déposent au pied des hortensias.
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